Kdy a kde neprovádět masáž?

16/08/2012 00:18

Správně by se neměly masírovat mízní uzliny, znamínka na kůži, pohlavní orgány, přední část krku, hrany kostí a trny obratlů, břicho při plném močovém měchýři, prsa žen a břicho při menstruaci.

Pokud je člověk nemocný, či unaven, je lépe masáž neprovádět.

Při poraněních je lépe se zraněným místům vyhnout, tj. vyhnout se různým otokům, vředům, popáleninám a jiným poškozením kůže způsobených fyzikální či chemickou expozicí, při zánětech kloubů, průjmech (nemasírovat břišní krajinu), při nádorech, uštknutí hadem, kousnutí hmyzem či kterýmkoliv jiným zvířetem.

Po jídle je lépe si odpočinout do strávení potravy.