
Sportovní masáž

Sportovní masáž má za cíl spolu s rozehřátím ideálně připravit
organismus na podání fyzického výkonu. Je nutné začínat vždy s menší
intenzitou a nedostávat se k příliš velké intenzitě (tím bychom naopak
výsledný výkon snížili). Je možné ji použít k urychlení při zranění.
Masáží několikrát týdně je možné svaly udržet v připraveném stavu a je možné
jí částečně kompenzovat nedostatečný trénink jednotlivých svalových partií.
Správně provedenou masáží spolu se strečinkem se zvyšuje pohyblivost kloubů.
Ceník:
- celotělová 165 min.: 2.250,- Kč
- záda + šíje 45 min.: 950,- Kč
- šíje 45 min (rozšířená): 850,- Kč
- šíje 30 min.: 750,- Kč
- nohy celé 75 min.: 1.050,- Kč
- nohy 1/2 60 min.: 950,- Kč
- ruce 45 min.: 850,- Kč
Na začátku každé masáže je přípravná masáž, prohřátí a andulační masáž 15 min
